Firefox, NoScript,flash,java

Jeg har et problem med at firefox bruger min cpu's resourser meget, når jeg er på komogvind eller facebook, når den samlede forbrug på begge cpuer (pentium dual core T2330 1.6 ghz) meget ofte op på omkring 70-75% som gør at jeg tydeligt kan høre at min blæser kører med høje omd(ikke den mest støjsvage blæser).

Somme tider når er jeg på komogvind og vil høre lidt musik så sker der bare ikke noget når jeg vil bruge Rhythmbox for at høre lidt musik, trykker på play men musikken afspilles ikke,men så snart firefox bliver lukket ned eller f.eks spillet jeg spiller på komogvind eller facebook bliver lukket, så afspilles musikken med det samme.

Synderen er en kombination af flash og java men først og fremmest flash, linux og flash er ikke en god kombination som en skrev til mig i et andet indlæg jeg deltog i.

Jeg overvejede så en af de distroer der ikke bruger cpuen så meget, dsl,
puppy,diverse baseret på ubuntu, men problemet er ikke så meget min distro, så det opgav jeg hurtigt. Mere firefox og flash,java der er problemet, der er det så jeg igen prøver NoScript http://noscript.net/ første gang jeg prøvede det, havde jeg lidt svært ved at at finde ud af de advanceret funktioner, for selv om jeg tillod et spil/side på facebook, blokerede NoScript mit spil så jeg måtte opgive at spille det.

Mit spørgsmål er så, hvordan bruger jeg NoScript bedst muligt og vil en anden browser have en positiv virkning, for opera har jeg prøvet mange gange og den synes jeg bare ikke passer til mig og desuden elsker jeg firefox for dens mange plugins (NewTabUrl, DownLoadHelper og Download Statusbar)